poniedziałek, 2 września 2024
Stres jest naturalnym mechanizmem obronnym, ale może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Przystąpienie szkoły do projektu “5 minut spokoju” pomoże nam zredukować poziom stresu związanego z nauką. Zastosujemy ćwiczenia i techniki, które zwiększą zdolność uczniów do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i poprawią ich koncentrację na zajęciach.
red. sp1_mkosinska